2023.12.17 小さな泉の恵み

 ふと見ていたドラマで、「誰もが問題を抱えている。」というセリフを聞きました。私も大きな問題を抱えていると悩みで眠れなくなる事があります。でもディボーションを通して、とても良い悩み解消法が与えられたので紹介したいと思います。

―『悩む』というのは「どうしよう、どうして」などと思考が堂々巡りするため解決策が出ず、混沌とした精神状態のことです。それを『考える』に切り替える事が大事です。『考える』とは問題の原因を突き詰め、解決策を見つけようとして頭を使い、建設的に進んでいく精神状態です。―

私たちクリスチャンは、イエス様に全てをお委ねする事ができます。自分で何とかしようと、ギュッと握りしめていた手をパッと開いて、１００％その身を委ねきる事ができるのです。　ちなみに最近の私のルーティーンは『グーパーグーパー運動』です。グーと手を握り、パーと手を開きながら「神さまにお委ねします！」と心の中で唱え、力を抜くのです。皆さんも眠れない時などにお試しあれ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K.K.姉